Massaggio yoga a Roma – Scuola Massaggio Yoga

Concepcion Concita Martinez a Roma guida la Scuola Massaggio Yoga, realtà attiva da venticinque anni nell’insegnamento di discipline corporee volte al benessere. L’operatrice propone corsi e trattamenti individuali mirati alla mobilità e alla cura della postura. Attraverso il massaggio yoga a Roma, accompagna le persone verso una maggiore consapevolezza e autonomia nella gestione del proprio corpo.

Il percorso professionale e l’attività della scuola

Dopo aver maturato esperienza nei servizi di emergenza e soccorso in Spagna, Concepcion Concita Martinez ha vissuto diversi anni in India per apprendere le tecniche corporee tradizionali, il massaggio yoga e l’ayurveda. Ha successivamente introdotto queste metodologie in Italia, in Spagna e in America Latina, formando oltre trecentocinquanta allievi. Riguardo alla propria visione didattica, Martinez spiega che «l’obiettivo principale di ogni scuola di massaggio è insegnare alla gente a stare bene», organizzando corsi accreditati che spaziano dallo studio dell’anatomia alla rieducazione delle abitudini posturali. Nell’ambito delle cure palliative, ha inoltre promosso il progetto pilota denominato Il tocco palliativo presso l’hospice di Campagnano a Roma, con l’intento di offrire benessere e contatto attraverso il massaggio durante l’assistenza alle persone.

Domande frequenti

In cosa consiste la tecnica del massaggio yoga?

Secondo Martinez, il metodo unisce il lavoro muscolare ad allungamenti ed esercizi di yoga passivo. L’operatrice spiega che il trattamento lavora seguendo l’anatomia per allentare le tensioni muscolari, donare mobilità alle articolazioni e favorire una schiena flessibile.

Quali abitudini consiglia per mantenere una corretta postura?

Martinez raccomanda di correggere i vizi posturali quotidiani, suggerendo in particolare di evitare la posizione prona durante il sonno per non creare disallineamenti, e insegna cinque esercizi mirati da ripetere autonomamente a casa.

Dove trovare la scuola a Roma?

I corsi di formazione a Roma e le sedute di massaggio yoga a Roma si svolgono presso la Scuola Massaggio Yoga, dove si tengono masterclass e percorsi guidati di rieducazione posturale a Roma.

Fonte: intervista a Concepcion Concita Martinez per Estetica e Benessere Regione Lazio, 16/10/2024. Le informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico.