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Personal trainer

 

Preparazione atletica personalizzata One-to-One e sviluppo di forza e performance basati sui metodi sovietico e americano.

Il personal trainer Andrea De Persio illustra la sua metodologia d’allenamento basata sull’unione tra la periodizzazione e stimolazione nervosa sovietica e le evoluzioni del metodo americano (Westside Barbell). Un approccio olistico rivolto ad atleti e sportivi, dove la costanza è la chiave per sviluppare la forza come base della prestazione e del benessere estetico.

 

 

 

 

 

 

 

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🟢 𝙊𝘽𝙄𝙀𝙏𝙏𝙄𝙑𝙄 𝙍𝙀𝘼𝙇𝙄𝙎𝙏𝙄𝘾𝙄 𝙀 𝙈𝙊𝙏𝙄𝙑𝘼𝙕𝙄𝙊𝙉𝙀 𝘾𝙊𝙎𝙏𝘼𝙉𝙏𝙀. 𝙄𝙇 𝘾𝙐𝙊𝙍𝙀 𝘿𝙀𝙇 𝙇𝘼𝙑𝙊𝙍𝙊 𝘿𝙄 𝙐𝙉𝘼 𝙋𝙀𝙍𝙎𝙊𝙉𝘼𝙇 𝙏𝙍𝘼𝙄𝙉𝙀𝙍

 

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🟢 𝐃𝐈𝐄𝐆𝐎 𝐃’𝐀𝐋𝐄𝐒𝐒𝐀𝐍𝐃𝐑𝐎 – 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑
𝙊𝙑𝙀𝙍𝙏𝙍𝘼𝙄𝙉𝙄𝙉𝙂

☎️Tel.: 3493434335
🔗 Indirizzo: ONLINE
🔗 Instagram: 2d.trainer
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#infoesteticaebenessere #training

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