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Intervista
Che cos'Γ¨ il coaching?
Il coaching Γ¨ descritto come una collaborazione o una partnership tra un coach e un cliente. L'obiettivo principale Γ¨ aiutare il cliente a massimizzare le proprie potenzialitΓ e a raggiungere i propri obiettivi, partendo dalla situazione presente e proiettandosi verso il futuro. Γ uno strumento utile per acquisire consapevolezza delle proprie competenze trasversali, o "soft skills", e metterle a frutto.
Per chi Γ¨ utile e quando ricorrere al coaching?
Il coaching Γ¨ rivolto a chiunque si senta di non riuscire a raggiungere da solo i propri obiettivi, siano essi personali (life coaching) o professionali (business coaching). Spesso nasce in ambito sportivo (mental coaching).
Si consiglia di rivolgersi a un coach quando:
Si ha un obiettivo chiaro ma si percepisce la necessitΓ di un supporto per raggiungerlo.
Si vuole massimizzare le proprie risorse e potenzialitΓ .
Il percorso di coaching non Γ¨ un percorso a vita, ma un processo relativamente breve, che puΓ² durare dai tre ai dieci mesi, con l'obiettivo di rendere la persona autonoma e in grado di affrontare da sola le sfide future.
Differenza tra coaching e terapia
La differenza fondamentale tra coaching e terapia risiede nell'orientamento temporale:
Il coaching Γ¨ proiettato verso il futuro, partendo dal presente per raggiungere un obiettivo.
La terapia lavora principalmente sul passato del paziente per risolvere traumi o problematiche psicologiche.
La dottoressa Virtuoso sottolinea che un coach professionale deve saper indirizzare il cliente verso lo specialista piΓΉ adatto alle sue esigenze e che, in alcuni casi, una combinazione dei due percorsi puΓ² portare a risultati eccellenti.
Il messaggio finale
L'obiettivo ultimo del coaching Γ¨ il benessere della persona a 360 gradi. Laura Virtuoso incoraggia chiunque si trovi in un momento di difficoltΓ a non perdere tempo e a chiedere aiuto per raggiungere il proprio benessere il prima possibile.
Per maggiori informazioni, Γ¨ possibile contattare la dottoressa Laura Virtuoso all'indirizzo email: info@benesserevirtuoso.com.